Sesión individual

En esta página puedes reservar tu consulta con Laura Montero

Una vez se han comprobado todos los aspectos de tu compra, te enviaremos un email para reservar el día y la hora en la que quieres llevar a cabo tu sesión.

Las demandas más habituales de este tipo de terapia son problemas de autoestima, inseguridad,miedos, ansiedad, estrés, mejora de habilidades sociales y otras cuestiones para mejorar tu bienestar.

El proceso de terapia se compone de 4 fases:

• Evaluación: indagar sobre la historia individual, experiencias relacionadas con la dificultad, creencias, miedos, etc.
• Devolución: después de analizar toda la información se realizará una devolución para que comprendas mejor lo que esta ocurriendo y plantearemos los objetivos del tratamiento.
• Tratamiento: establecer estrategias y proporcionar herramientas para mejorar tu bienestar
• Seguimiento: cuando se vayan logrando los objetivos establecidos se irán espaciando las sesiones para corroborar que todo va fluyendo correctamente.