Consultas

Terapia sexológica

La educación sexual que recibimos suele ser bastante escasa y limitada, eso hace que a veces surjan  problemas en este área de nuestra vida que no nos hacen sentir bien que pueden ser resueltas para vivir una sexualidad satisfactoria. La terapia sexológica nos aporta las herramientas para resolver las dificultades en este ámbito, que incluye mucho más que lo referente a los encuentros sexuales.

Terapia de pareja

Las relaciones de pareja van desarrollándose y a veces con el paso del tiempo pueden surgir dificultades o situaciones que no sabemos cómo manejar. Por eso, cada vez más personas deciden contar con la ayuda de un profesional para mejorar tu relación de pareja, trabajando una serie de herramientas.

  • Dificultades eróticas
  • Celos, infidelidad
  • Distanciamiento emocional
  • Problemas relacionados con familiares, hijos…

Psicoterapia individual

Actualmente sabemos que muchos problemas psicológicos están provocados por una serie de pensamientos negativos que aparecen de forma automática. La terapia cognitivo conductual nos enseña a identificar este tipo de pensamientos negativos y a cambiarlos por pensamientos racionales que se ajusten más a la realidad, facilitando así el cambio y crecimiento personal.

  • Manejo de habilidades sociales
  • Miedos y fobias
  • Adicciones

Otros servicios:

Terapia infantojuvenil

Terapia infancia y adolescentes castro urdiales cantabria

Durante la infancia y la adolescencia se van dando importantes cambios a nivel emocional, cognitivo-conductual, social y físico que conforman parte del desarrollo evolutivo de las personas. Junto a estos cambios pueden aparecer diversos conflictos, que, si no se resuelven de manera natural y perduran en el tiempo, llegan a convertirse en una fuente de sufrimiento para el menor y su familia. Si tienes dudas de si lo que le está sucediendo a tu hijo o hija es una dificultad pasajera o un conflicto mayor, puedes pedir ayuda a un profesional para entender qué le ocurre y ver si es necesario comenzar una terapia. Algunas de las problemáticas más comunes que solemos encontrar en consulta están relacionadas con:

  • Ámbito escolar: ansiedad, el bajo rendimiento académico o la falta de atención 
  • Dificultades sociales o de conducta: una actitud desafiante o retraída,  dificultades para gestionar las emociones, depresión, problemas con la alimentación
  • Otras cuestiones como la baja autoestima, falta de habilidades para comunicarse, fobias, temores, ideas obsesivas, etc

Terapia familiar

Terapia familiar castro urdiales cantabria

En toda familia, a lo largo de los años, surgen problemas y conflictos debidos a diferentes motivos. En ocasiones, estos conflictos se resuelven sin generar ninguna dificultad adicional. A pesar de ello, hay situaciones en los que estos problemas, al no saber cómo solucionarlos, generan gran sufrimiento y malestar entre los miembros de la familia.  Desde la terapia familiar, abordamos estas dificultades facilitando la comunicación entre los miembros de la familia, ayudándoles a desarrollar y adquirir técnicas y herramientas que les ayuden a superar y mejorar los conflictos.

  • Dificultades en la convivencia
  • Problemas y desacuerdos en la educación de los hij@s (normas, límites, etc.)
  • Dificultades para una comunicación fluida dentro de la familia
  • Relaciones conflictivas o agresivas dentro de los miembros de una familia 
  • Divorcios conflictivos
  • Asesoramiento para familias reconstituidas (aquellas que se dan tras un divorcio con hijos de otras parejas anteriores)

Formulario de contacto

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